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Choisir la GFS c'est :
- pratiquer du sport régulièrement et prendre du temps pour soi
- des créneaux horaires pour tous les âges adultes
- des séances complètes, variées qui changent chaque semaine
- des coachs à l'écoute, qui s'adaptent au niveau de chacun
- une pratique en petit groupe et dans une ambiance conviviale
La section GYM FITNESS du Club Omnisports de Saclay (C.O.S) vous propose une quinzaine de cours dispensés par 4 coachs sportifs : renforcement musculaire, abdos/fessiers, cardio, gainage, gym tonique, étirements/stretching, relaxation, Pilates.
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